Naładuj zdrowie Recenzja FlexBeam: Jak to urządzenie do noszenia na ciele może poprawić Twoje samopoczucie — recenzja jest tutaj (2024)

Szukasz sposobu na przyspieszenie regeneracji między treningami? Czy kiedykolwiek słyszałeś o terapii światłem czerwonym i chcesz dowiedzieć się więcej o jej zaletach? FlexBeam, rewolucyjne przenośne urządzenie do terapii światłem czerwonym, może być właśnie tym, czego szukasz.

W tej szczegółowej recenzji omówimy naukę stojącą za terapią światłem czerwonym, zbadamy, jak działa ona na różnych obszarach ciała i przeanalizujemy wszystkie funkcje dostępne za pośrednictwem FlexBeam. Sprawdź, czy FlexBeam jest dla Ciebie odpowiedni — czytaj dalej, aby się dowiedzieć!

Spis treści

Przedstawiamy FlexBeam

Naładuj zdrowie Recenzja FlexBeam: Jak to urządzenie do noszenia na ciele może poprawić Twoje samopoczucie — recenzja jest tutaj (1)

Czy jesteś zmęczony uczuciem bólu i obolałości po długim dniu w pracy? TheFlexBeammoże być rozwiązaniem, którego potrzebujesz.

To niezwykłe osobiste urządzenie odnowy biologicznej wykorzystuje moc zaawansowanej terapii światłem czerwonym, aby pomóc Ci poczuć się jak najlepiej. Niezależnie od tego, czy masz do czynienia z bólem, bolesnością mięśni, czy po prostu potrzebujesz relaksu, przenośne urządzenie do terapii światłem czerwonym FlexBeam zostało zaprojektowane tak, aby zapewnić ukierunkowaną ulgę i promować ogólne samopoczucie. Pomyśl o tym, jak o swojej małej oazie dobrego samopoczucia na wyciągnięcie ręki.

Recharge Health stoi za tym rewolucyjnym urządzeniem do noszenia. To norweska firma, która przoduje w branży zdrowia i dobrego samopoczucia.

Cechy i zalety FlexBeam

Naładuj zdrowie Recenzja FlexBeam: Jak to urządzenie do noszenia na ciele może poprawić Twoje samopoczucie — recenzja jest tutaj (2)

Co wyróżnia FlexBeam? Przejdźmy do jego funkcji i zalet!

Technologia terapii światłem czerwonym

FlexBeam wykorzystuje technologię terapii światłem czerwonym, często znaną jako terapia fotobiomodulacyjna (PBMT). Stymuluje funkcje komórkowe i promuje naturalne procesy gojenia w ciele za pomocą światła podczerwonego.

Wnika w tkankę i pomaga złagodzić ból i stan zapalny poprzez podawanie dostosowanej terapii światłem czerwonym bezpośrednio do dotkniętych obszarów. FlexBeam może pomóc w bólach mięśni, sztywności stawów, artretyzmie, bólach pleców i urazach sportowych. Pożegnaj się z dokuczliwymi bólami i witaj w bardziej radosnym i aktywnym trybie życia.

Ale poczekaj, jest więcej! FlexBeam to coś więcej niż zwykły środek przeciwbólowy; jest również Twoim najlepszym przyjacielem do regeneracji mięśni i poprawy wydajności. Jeśli jesteś sportowcem lub fanatykiem fitnessu, z przyjemnością dowiesz się, że to małe urządzenie pomaga przyspieszyć gojenie mięśni, złagodzić sztywność i poprawić ogólną wydajność. Odbywa się to poprzez poprawę krążenia krwi, zmniejszenie stanu zapalnego i przyspieszenie regeneracji komórek. Przygotuj się, aby przenieść swoje cele fitness i sportowe na wyższy poziom!

Nie mówiąc już o relaksie. Wszyscy potrzebujemy odrobiny stresu w naszym życiu, prawda? FlexBeam jest tutaj, aby Ci pomóc. Po długim i wyczerpującym dniu po prostu zrelaksuj się, zrelaksuj i pozwól, aby spokojna terapia światłem czerwonym pomogła Ci się zrelaksować i odstresować. Może nawet pomóc w napięciowych bólach głowy i promować lepszy sen. Obudzisz się wypoczęty i pełen energii, gotowy stawić czoła temu, co stanie na Twojej drodze.

Przenośna i kompaktowa konstrukcja

FlexBeam jest niezwykle przenośny i kompaktowy. Jest wystarczająco mały, aby zabrać go ze sobą do pracy, na siłownię lub na wakacje. Jego elegancka i ergonomiczna konstrukcja zapewnia przyjemny chwyt i umożliwia łatwe celowanie w problematyczne obszary.

Przyjazny dla użytkownika interfejs i konfigurowalne tryby leczenia

FlexBeam oferuje szereg trybów leczenia, które można dostosować do indywidualnych potrzeb. Niezależnie od tego, czy szukasz ulgi w bólu, regeneracji mięśni, relaksu, czy kombinacji tych elementów, możesz wybierać spośród różnych wstępnie zaprogramowanych ustawień. To tak, jakby mieć osobistego asystenta odnowy biologicznej w zasięgu ręki!

FlexBeam ułatwia podróż do dobrego samopoczucia dzięki przyjaznemu dla użytkownika interfejsowi i łatwym kontrolom. Łatwo jest zmieniać parametry i przechodzić między trybami terapii. Wskaźniki LED zapewniają jasne informacje zwrotne na temat twoich wyborów i informują o poziomie naładowania baterii, dzięki czemu zawsze jesteś poinformowany.

Bezpieczny i nieinwazyjny

FlexBeam jest w pełni nieinwazyjny i wolny od ryzyka. Nie emituje ciepła ani promieni UV, dzięki czemu nadaje się do każdego rodzaju skóry. Ponadto jest całkowicie bezbolesny i nie ma szkodliwych skutków ubocznych, co pozwala na regularne i długotrwałe stosowanie bez obaw.

Akumulator i długa żywotność baterii

FlexBeam można ładować, co jest świetną wiadomością. Nie ma potrzeby ciągłej wymiany baterii. Jest zbudowany tak, aby wytrzymać kilka sesji terapeutycznych, zanim będzie trzeba go naładować. Maksymalna wygoda!

Potwierdzone naukowo

Badania naukowe potwierdziły skuteczność terapii światłem czerwonym, w tym długości fal i właściwości zastosowanych w FlexBeam. Badania wykazały, że może pomóc w leczeniu bólu, regeneracji tkanek i ogólnym samopoczuciu. Możesz mieć pewność, że używasz urządzenia do odnowy biologicznej, które jest oparte na dowodach i zaprojektowane z myślą o Twoim zdrowiu.

Jak korzystać z FlexBeam

Naładuj zdrowie Recenzja FlexBeam: Jak to urządzenie do noszenia na ciele może poprawić Twoje samopoczucie — recenzja jest tutaj (3)

Witam! Nie możesz się doczekać korzystania z FlexBeam? Trafiłeś we właściwe miejsce, przyjacielu. Oto jak używać go jak ekspert, krok po kroku:

Krok 1: Poznaj swój FlexBeam

Zanim zaczniesz, poznaj FlexBeam. Jest to kompaktowy i prosty gadżet służący do ukierunkowanej terapii światłem czerwonym. Upewnij się, że jest w pełni naładowany i gotowy do użycia.

Krok 2: Włącz zasilanie FlexBeam

Naciśnij i przytrzymaj przycisk zasilania na FlexBeam, aby go włączyć. Zauważysz, że diody LED zaświecą się, wskazując, że urządzenie jest gotowe do działania.

Krok 3: Wybierz tryb leczenia

FlexBeam oferuje różne tryby leczenia w celu zaspokojenia różnych potrzeb. Naciśnij przycisk trybu, aby przeglądać dostępne opcje. Niezależnie od tego, czy szukasz ulgi w bólu, regeneracji mięśni, relaksu, czy kombinacji, wybierz tryb, który odpowiada Twoim preferencjom i pożądanym rezultatom.

Krok 4: Dostosuj intensywność

Teraz nadszedł czas, aby dostosować poziom intensywności. Możesz zwiększyć lub zmniejszyć intensywność, naciskając odpowiednie przyciski na urządzeniu. Zacznij od niższej intensywności i stopniowo zwiększaj, aż znajdziesz komfortowy poziom, który Ci odpowiada.

Krok 5: Przygotuj obszar docelowy

Przed nałożeniem FlexBeam upewnij się, że obszar, który chcesz leczyć, jest czysty i suchy. Zdejmij ubranie lub akcesoria, które mogą przeszkadzać w zabiegu. Dzięki temu światłoterapia dociera bezpośrednio do skóry i zapewnia optymalne rezultaty.

Krok 6: Zastosuj FlexBeam

Umieść głowicę zabiegową FlexBeam bezpośrednio na obszarze docelowym. Trzymaj urządzenie mocno przy skórze przez cały czas trwania zabiegu. Możesz delikatnie przesuwać urządzeniem po obszarze lub trzymać je nieruchom*o, w zależności od preferencji i zalecanej techniki dla określonego obszaru leczenia.

Krok 7: Czas jest kluczem

Czas trwania sesji zabiegowej może się różnić w zależności od trybu i obszaru docelowego. Zapoznaj się z instrukcją obsługi lub skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia, aby uzyskać szczegółowe wytyczne. Zazwyczaj sesje mogą trwać od kilku minut do około 20 minut. Przestrzegaj zalecanego czasu, aby jak najlepiej wykorzystać sesję terapii światłem.

Krok 8: Przenieś i powtórz (jeśli to konieczne)

Jeśli leczysz większy obszar, możesz przesuwać FlexBeam po obszarze docelowym w systematyczny sposób, zapewniając odpowiednią ekspozycję każdego obszaru. W razie potrzeby powtórz proces leczenia, przestrzegając zalecanej częstotliwości dla określonych celów.

Skrok 9: Wyłącz i zapisz

Po zakończeniu leczenia naciśnij i przytrzymaj przycisk zasilania, aby wyłączyć FlexBeam. Ostrożnie zdejmij głowicę zabiegową i przechowuj ją w bezpiecznym miejscu. Przestrzeganie odpowiednich wskazówek dotyczących przechowywania pomoże zachować długowieczność urządzenia.

Pamiętaj, że te kroki stanowią ogólny przewodnik, ale konieczne jest zapoznanie się z instrukcją obsługi i przestrzeganie instrukcji producenta w celu optymalnego użytkowania i bezpieczeństwa. Jeśli po drodze masz jakiekolwiek wątpliwości lub pytania, skontaktuj się z obsługą klienta Recharge Health. Ciesz się spersonalizowanymi sesjami terapii światłem z FlexBeam i ciesz się pozytywnym wpływem, jaki może mieć na Twoje samopoczucie!

Czy FlexBeam działa?

Opinie użytkowników sugerują, że regularne stosowanie FlexBeam doprowadziło do zauważalnej poprawy elastyczności, wytrzymałości i ogólnej wydajności sportowej. Jego nieinwazyjny charakter i łatwość użycia sprawiają, że jest atrakcyjną opcją zarówno dla sportowców, entuzjastów fitnessu, jak i osób wracających do zdrowia po kontuzjach.

Poniżej niektóre z rzeczywistychopinie użytkowników na TrustPilot:

Imię i nazwisko: Zora Benhamou

Wielki Fan!
Jestem wielkim fanem terapii światłem czerwonym i używam wielu urządzeń do różnych potrzeb. Flexbeam jest w moim arsenale, ponieważ jest znacznie łatwiejszy w użyciu w przypadku urazów, bólu, bolesności i siniaków, gdy musimy położyć urządzenie na ciele zamiast trzymać je zmęczoną ręką na odległość.

Poleciłem Flexbeam wielu innym i zawsze otrzymuję dobre opinie. Recharge Health to jedyna firma zajmująca się terapią światłem czerwonym, która ma niesamowitą obsługę klienta i wiele wskazówek od swojego wewnętrznego eksperta, dr Zulii Frost. Poświęca nam tak dużo swojego czasu, aby naprawdę pomóc nam nauczyć się, jak najefektywniej wykorzystać urządzenie do naszych potrzeb.

Flexbeam dostaje ode mnie dwa kciuki w górę.

Imię i nazwisko: Kristjan Kippar

Jestem raczej sceptyczną osobą, ale FlexBeam bardzo mnie zaskoczył, jak prawdziwe emocje WOW. Od miesięcy miałem problem z obrzękami kostek i zobaczyłem urządzenie FlexBeam w swoim biurze, wtedy nie myślałem o tym tak często. Już po jednym dniu użytkowania znów chodziłem normalnie, bez bólu, bez obrzęków i spałem o wiele lepiej, naprawdę myślałem, że to tylko zbieg okoliczności. Po 2 tygodniach moja kostka znów puchła. Od razu, ale flexbeam włączony i już po jednym dniu, znowu bez bólu i bez obrzęku. Teraz cała moja rodzina wypróbowała flexbeam i zamówiła jeszcze jedno urządzenie, aby zaspokoić popyt 😀 Dziękuję

Imię: Ania

Używam FlexBeam do regeneracji po grze w pickleball i podczas ogólnej aktywności fizycznej. Używam FlexBeam od 6 tygodni i zauważam DUŻĄ różnicę. Korzystam z FlexBeam na wiele sposobów, ale w szczególności miałem problem z zapaleniem ścięgien wokół kostek i zauważyłem zmniejszenie stanu zapalnego i bólu związanego z używaniem FlexBeam. Dziękuję FlexBeam – Dziękuję dr Zulia Frost!

Imię i nazwisko: Freeman Jackson

Jako lekarz i zapalony entuzjasta sportu stale czytam o nowych dziedzinach wellness. Terapia światłem czerwonym została dobrze zbadana i ma dobre wsparcie naukowe. Najważniejszymi aspektami leczenia jest upewnienie się, że masz odpowiednie częstotliwości i długość fali (oczywiście podłączone) oraz wystarczającą ilość energii, aby zapewnić silną wiązkę. Następnie wchodzi w grę chłodzenie. Elastyczna wiązka robi to wszystko elegancko w przenośnej obudowie, która jest łatwa w użyciu i programowaniu. Pozwoliłem innym lekarzom używać mojej belki elastycznej podczas wyjazdów na narty itp. i prawie wszyscy z nich kupili ją dla siebie po kilkukrotnym użyciu. Najwyższej klasy produkt z najwyższej klasy obsługą klienta.

Imię i nazwisko: AA z Francji

Używam Flexbeam od ośmiu miesięcy.
Uwielbiam to urządzenie i używam go prawie codziennie, aby pomóc mojemu artretycznemu kolanu, które regularnie boli (stare pęknięcie przedniego krzyża). Czuję prawdziwy postęp…

Podobnie jak mój przyjaciel (któremu zaoferowałem czarny model) i Pan Kleespies, miałem problem z elektroniką: kiedy przez kilka miesięcy wszystko działało dobrze, nagle został mi tylko jeden 10-minutowy cykl i urządzenie przestało działać po 5 minutach drugiego cyklu.

Skontaktowałem się z obsługą klienta Recharge Health, która potwierdziła 2-letnią gwarancję. Zapłaciłem 35 USD za przesyłkę i wysłali mi urządzenie zastępcze natychmiast PRZED przybyciem mojego starego urządzenia! Niesamowity.

Personel klienta był zawsze bardzo przyjazny i pełen troski o rozwiązanie problemów.

To jest po prostu świetne i bardzo polecam tę firmę, a także ich personel.

Jestem zaszczycony, że mogę pomóc w promocji tego produktu, ponieważ odkryłem go podczas webinaru zorganizowanego przez mojego dobrego przyjaciela Johna Stuarta Reida, który zawsze wybiera wysokiej jakości głośniki i który tego dnia przedstawił nas gościowi specjalnemu; Dr Zulia Frost, która po niezwykle bolesnym urazie w wypadku samochodowym zainspirowała się do stworzenia urządzenia FlexBeam, które łagodzi ból i wspomaga szeroki zakres schorzeń. BRAWO!
W ten sposób odkryłam, na czym polega fotobiomodulacja (PBM) i jej urządzenie, które emituje niespójne światło czerwone i bliską podczerwień za pomocą diod LED.

Z wyrazami szacunku. Alain

Plusy i minusy FlexBeam

Naładuj zdrowie Recenzja FlexBeam: Jak to urządzenie do noszenia na ciele może poprawić Twoje samopoczucie — recenzja jest tutaj (4)

Terapia czerwonym światłem Flexbeam do noszenia ma szereg zalet, dzięki czemu jest popularnym wyborem wśród osób poszukujących skutecznego rozwiązania różnych problemów zdrowotnych. Jedną z głównych zalet jest wygoda i mobilność, dzięki czemu użytkownicy mogą łatwo włączyć go do swoich codziennych zajęć. Elastyczność urządzenia pozwala mu celować w określone obszary ciała, pomagając w łagodzeniu bólu, zmniejszaniu stanu zapalnego i wspomaganiu regeneracji mięśni.

Oczywiście, jak w przypadku każdego produktu, istnieją zalety i wady:

ZALETYCONS
Ukierunkowana ulga w bóluWysoka cena zakupu, nieprzyjazna dla osób z napiętym budżetem
Przenośny i wygodnyIndywidualne wyniki mogą się różnić
Wiele trybów leczenia i regulowane poziomy intensywnościNie zastępuje porady lekarskiej ani leczenia
Bezpieczny i nieinwazyjnyZnalezienie optymalnych ustawień, które będą dla Ciebie najlepsze, może zająć trochę czasu
Wszechstronne zastosowania (łagodzą ból, wspomagają regenerację mięśni, zachęcają do relaksu i poprawiają jakość snu)Może wymagać wielu sesji, aby uzyskać trwałe rezultaty

Ogólnie rzecz biorąc, jeśli chcesz skrócić czas regeneracji i wrócić do robienia tego, co kochasz, FlexBeam jest wart obejrzenia.

Ostateczny werdykt dotyczący FlexBeam

Naładuj zdrowie Recenzja FlexBeam: Jak to urządzenie do noszenia na ciele może poprawić Twoje samopoczucie — recenzja jest tutaj (5)

Więc słyszałeś o FlexBeam i jego rzekomych korzyściach z terapii światłem czerwonym. Czy nadal warto w to inwestować dla swoich potrzeb regeneracyjnych? Podzielmy to wszystko, abyś mógł podjąć świadomą decyzję.

Jeśli chodzi o skoncentrowane uśmierzanie bólu, rehabilitację mięśni i relaksację, FlexBeam od Recharge Health to rewolucja. To przydatne urządzenie przenośne, które możesz zabrać ze sobą wszędzie.

Wspaniałe w FlexBeam jest to, że oferuje konfigurowalne tryby leczenia i poziomy intensywności. Możesz dostosować sesję terapeutyczną do swoich potrzeb i poziomu komfortu. Ponadto jest nieinwazyjny i bezpieczny dla większości ludzi, więc nie musisz się martwić o nieprzyjemne skutki uboczne.

Niezależnie od tego, czy cierpisz na przewlekły ból, chcesz przyspieszyć regenerację mięśni po intensywnym treningu, czy po prostu chcesz się zrelaksować, FlexBeam zapewni Ci ochronę. Jest idealny dla sportowców, entuzjastów fitnessu i każdego, kto szuka kompleksowych korzyści zdrowotnych ze względu na swoją wszechstronność.

Należy jednak pamiętać, że poszczególne wyniki mogą się różnić, a dostrzeżenie znaczących i długoterminowych zmian może zająć trochę czasu i konsekwentnego stosowania. Należy również pamiętać, że FlexBeam nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej. Dlatego jeśli masz poważne problemy zdrowotne, skonsultuj się z lekarzem.

FlexBeam, jak każdy wysokiej jakości sprzęt wellness, nie jest tani. Bardzo ważne jest, aby myśleć o opłacie jako o inwestycji we własne zdrowie. Jednak początkowy wydatek może odstraszać niektóre osoby z ograniczonym budżetem.

Biorąc pod uwagę wszystkie te względy, FlexBeam może być doskonałym dodatkiem do Twojej rutyny odnowy biologicznej, jeśli cenisz sobie wygodę, ukierunkowaną ulgę i możliwość dostosowania sesji terapeutycznych.

Spróbuj! Po prostu zachowaj realistyczne oczekiwania, konsekwentnie używaj FlexBeam i już dziś doświadcz korzyści płynących z terapii światłem za 60 USD taniej.

Recharge Health FlexBeam Kod rabatowy i oferty:

Kod kuponu urządzenia do terapii światłem czerwonym FlexBeam o wartości 60 USD (KLIKNIJ PRZYCISK PONIŻEJ)

Opublikuj swoją recenzję FlexBeam w sekcji komentarzy poniżej. Lub wyślij do nas przez formularz kontaktowy!

Naładuj zdrowie Recenzja FlexBeam: Jak to urządzenie do noszenia na ciele może poprawić Twoje samopoczucie — recenzja jest tutaj (2024)

FAQs

Jak poprawić samopoczucie i poczuć się lepiej? ›

Aby zadbać o swoje samopoczucie, należy postarać się na jakiś czas przekierować swoją uwagę z tego, co Cię dręczy i negatywnie wpływa na Twój nastrój na coś, co budzi w Tobie pozytywne uczucia. Mogą to być m.in. spotkania z ludźmi, aktywność fizyczna, pożywny posiłek, różne rodzaje rozrywki i zdrowy sen.

Jakie są trzy rzeczy które robisz aby dbać o zdrowie i dobre samopoczucie prosimy o szczegółowy opis? ›

Sposobem na dobre samopoczucie jest: odpowiednia ilość snu i odpoczynku, bogata w składniki odżywcze dieta, aktywność fizyczna i spędzanie codziennie choć odrobinę czasu na świeżym powietrzu.

Jakie tabletki na dobre samopoczucie? ›

Aby poprawić sobie samopoczucie, możemy sięgnąć po leki dostępne w aptekach bez recepty. Mowa m.in. o tabletkach Depremin, Hyperherba czy Pascoflair. Są one przeznaczone do krótkotrwałego leczenia łagodnych zaburzeń depresyjnych u dorosłych i młodzieży.

Co pić na dobre samopoczucie? ›

Lepiej postawić na napoje, które nie tylko dodają energii, ale i wychodzą na zdrowie. Według specjalistów najwięcej korzyści przynosi picie wody, także wody z cytryną oraz cytryną i miodem. Nawyk sięgania po taki napój zaraz po przebudzeniu przynosi wiele efektów dla zdrowia, samopoczucia i wyglądu.

Co zrobić gdy źle się czuję? ›

Jeżeli złe samopoczucie utrzymuje się dłużej niż kilka dni, pojawiają się dodatkowe niepokojące objawy lub nasilenie dolegliwości postępuje bardzo szybko, należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym. Rejestracji do lekarza rodzinnego dokonuje się osobiście lub telefonicznie.

Co to znaczy z powodu złego samopoczucia? ›

Pod pojęciem „złe samopoczucie” może kryć się wiele objawów. Najczęściej tym mianem określamy uczucie rozbicia, rozdrażnienia, osłabienia, apatię czy ból głowy. Przyczyn złego samopoczucia może być sporo – tych prozaicznych i niegroźnych, ale także związanych ze stanem chorobowym.

Jak dbać o zdrowie codziennie? ›

Pamiętajmy o witaminach z grupy B, a także o witaminie A, C, D i E. Dla zdrowego serca warto sięgać po produkty bogate w wapń, magnez i potas. Unikajmy produktów wysokoprzetworzonych, słodyczy i napojów słodzonych (oraz alkoholu), ograniczmy sól. Warto również zmniejszyć ilość spożywanego czerwonego mięsa.

Jak troszczyć się o zdrowie? ›

Jak dbać o zdrowie na co dzień?
  1. Bądźmy aktywni fizycznie. ...
  2. Pozbądźmy się nałogów i ograniczajmy używki. ...
  3. Oddychajmy czystym powietrzem. ...
  4. Odżywiajmy się zdrowo, w miarę regularnie i umiarkowanie. ...
  5. Ucz się nowych rzeczy niezależnie od wieku. ...
  6. Róbmy regularnie badania profilaktyczne. ...
  7. Strońmy od ryzykanctwa.
Mar 6, 2019

Jak dbać o zdrowie kilka zdań? ›

Jak dbać o zdrowie? 10 najważniejszych zasad
  1. #1 Zmień nawyki żywieniowe.
  2. #2 Pamiętaj o aktywności fizycznej.
  3. #3 Ogranicz używki.
  4. #4 Zadbaj o zdrowy sen.
  5. #5 Unikaj stresu.
  6. #6 Badaj się regularnie.
  7. #7 Uważaj na słońce.
  8. #8 Stosuj przemyślaną suplementację
Apr 20, 2022

Jakie tabletki na stres i nerwy? ›

Tabletki, leki i preparaty na stres
  • Produkt tygodnia. ...
  • Nervomix Forte, kapsułki twarde, 60 szt. ...
  • DOZ PRODUCT Nervox, kapsułki żelatynowe, 20 szt. ...
  • Labofarm, tabletki uspokajające, 90 szt. ...
  • ZIELNIK DOZ Melisa, tabletki powlekane, 30 szt. ...
  • Tabletki uspokajające Labofarm, 150 szt. ...
  • Valused, kapsułki miękkie, 30 szt.

Jakie tabletki na silny stres bez recepty? ›

5 najlepszych preparatów na uspokojenie
  • Melisa fix Tylko Natura, 30 saszetek.
  • Apotex SEN, 30 tabletek.
  • Nervomix Forte, 60 kapsułek.
  • Antinervinum syrop 200 g.
  • Doppelherz Aktiv Na uspokojenie, 20 kapsułek.
Feb 23, 2018

Jakie witaminy na dobry humor? ›

Witamina C i D - Witamina C ma bardzo duży udział w przekazywaniu neuroprzekaźników w mózgu. Naukowcy zauważyli też znacznie obniżenie nastroju wśród osób, które mają obniżony poziom witaminy D.

Co pić codziennie rano? ›

Co warto pić na czczo? Tak jak zostało wspomniane, po przebudzeniu najlepiej sięgnąć po szklankę niegazowanej wody. Możemy do niej dodać plasterek cytryny, a także łyżkę miodu. Takie połączeniu doda nam energii i zapewni odpowiednie nawodnienie organizmu.

Co daje picie wody z cytryną i imbirem? ›

Właściwości wody z cytryną i imbirem

Orientalna przyprawa działa antyoksydacyjnie, przeciwzapalnie, antybakteryjnie i rozgrzewająco. Jest przeciwutleniaczem, wykorzystywanym jako naturalny antybiotyk na wiele schorzeń i dolegliwości, między innymi w chorobie lokomocyjnej i leczeniu artretyzmu.

Co daje picie szklanki wody na czczo? ›

Poranna szklanka wody wspomaga funkcjonowanie nerek i przewodu pokarmowego, odpowiedzialnych za spalanie komórek nagromadzonych w tkance tłuszczowej. Jeśli nie dostarczymy organizmowi porannej dawki wody, funkcje metabolizmu wspomaga wątroba, co może prowadzić do jej przeciążenia i spowolnienia procesów metabolicznych.

Co poprawia nastrój? ›

10 szybkich sposobów na poprawę nastroju, kiedy czujesz się przytłoczony
  • Uspokój oddech. ...
  • Poszukaj czegoś lub kogoś, kto cię rozśmieszy. ...
  • Rozpieść swoje zmysły. ...
  • Przytul kogoś, kogo kochasz. ...
  • Wykonaj jedną drobną rzecz. ...
  • Pomóż komuś innemu. ...
  • Zapisz swoje uczucia. ...
  • Wyraź wdzięczność
Nov 26, 2019

Jak odzyskać dobry nastrój? ›

Poznaj 10 najlepszych sposobów na poprawę nastroju.
  1. Filmy na poprawę humoru. Nic tak nie poprawia humoru jak dobra komedia! ...
  2. Przytulanie. ...
  3. Aktywność fizyczna. ...
  4. Filozofia hygge. ...
  5. Piosenki na poprawę humoru. ...
  6. Afirmacja. ...
  7. Medytacja. ...
  8. Wizyta w saunie.

Co poprawia mi humor? ›

Wysiłek fizyczny to doskonały sposób na poprawę nastroju. Podczas ćwiczeń organizm uwalnia endorfiny, czyli tak zwane „hormony szczęścia”. Oprócz zmęczenia po treningu odczuwamy także radość i, paradoksalnie, mamy więcej energii niż przed rozpoczęciem ćwiczeń. Dzięki częstym treningom poprawi się również kondycja.

Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Annamae Dooley

Last Updated:

Views: 5865

Rating: 4.4 / 5 (45 voted)

Reviews: 92% of readers found this page helpful

Author information

Name: Annamae Dooley

Birthday: 2001-07-26

Address: 9687 Tambra Meadow, Bradleyhaven, TN 53219

Phone: +9316045904039

Job: Future Coordinator

Hobby: Archery, Couponing, Poi, Kite flying, Knitting, Rappelling, Baseball

Introduction: My name is Annamae Dooley, I am a witty, quaint, lovely, clever, rich, sparkling, powerful person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.